胆固醇又被称之为胆淄醇，是一种储存于动物体内的广泛的脂类成分，以脑部神经、周围组织为主要中心分布点，间接性分布于肾，脾，皮肤表层以及肝脏表层中。
血浆中胆固醇的成分又被分为低密度脂蛋白、高密度脂蛋白两大类型，均与油脂结构相似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂成分中，易紊乱人体酸碱平衡状态。
根据现代医学研究实验得知：长时间胆固醇偏高的人群，易出现血脂高升，血氧黏稠现象，从诱发动脉粥样硬化血栓、脑梗、心梗疾病问题。
自然界中所含有的胆固醇升分主要存在于动物油脂中，少部分植物中也含有稀少的胆固醇成分，若想要从根本上降低自身心脑血管疾病、慢性代谢疾病焕发风险，首先就要控制好饮食。
——胆固醇偏高，有哪些危害？
1、诱发高血脂
人体胆固醇升高的主要原因与个人饮食、遗传基因、生理因素密切相连，连续1~2周时间之内出现胆固醇升高的现象，则会诱发高血脂疾病问题，伴随有头晕，头痛，恶心，呕吐，疲惫乏力，四肢麻木等不适症状发生。
2、诱发高血压
高血压作为临床医学常见的独立慢性疾病问题，已不再是属于中老年人群的疾病专利，而局部倾向于年轻化状态发展，高危诱发阶段为45~55岁。
导致血压升高的原因，也有个人血浆中胆固醇水平升高密切相连，短时间之内出现动脉粥样硬化血栓斑块堵塞现象，则会导致血管狭窄、血氧黏稠血流受阻。
3、形成动脉粥样硬化
临床医学针对于血管动脉粥样硬化呈现的主要危害，归类为心脑血管疾病，脑梗，血栓，心梗等病理类型，易在短时间之内给人体的健康造成严重的威胁，增加猝死风险。
4、缩短寿命
长寿一直是古往今来人们所追求的目标，但迄今为止尚未有科学理论进行完全证实，若想要延长自身的寿命，首先就要呵护好身体健康状态，预防疾病的诱发。
长时间胆固醇偏高也是导致人体猝死的首要原因，建议中老年人群，一定要及时
