一提到高血压，我们的第一反应就是老年病，其实不是的，青少年儿童也会有高血压！
什么是血压？
血压是由血流作用于动脉管壁引起的。血压源于心脏泵血的功能。一定高度的血压对血流能灌注全身器官是必须的。血压随时都在变化，早晨最低然后逐渐增加。焦虑、兴奋及强烈的运动会使血压更高。
血压有两二个读数，上面的数为收缩压，是心脏收缩时血流打在动脉管壁上压力；下面的数为舒张压，是心脏放松时血流作用在动脉管壁形成的压力。两个数字同等重要。
测量血压需要专业人士，自动血压计对孩子来说不是很准确。测量血压时孩子需要是在很放松的状态，哭闹会使血压上升。如血压在边界值则需要多次测量。
孩子的血压多少才正常？
孩子的正常血压取决于年龄、性别及身高，这个和成人有很大的区别。18岁以上按成人标准。高血压是指作用在动脉管壁的压力过高，孩子的高血压是指血压高于该年龄、性别及身高95%的标准值。任何孩子如血压高于/80都叫高血压前期，需要紧密追踪，因为这些孩子患高血压的几率极高。
引起高血压的原因
最常见的儿童高血压原因为遗传，叫“原发性高血压”。在超重或肥胖的孩子多见。其它原因有：由肾脏疾病继发的高血压，肾动脉狭窄，先天性心脏病或,或少见的肾上腺肿瘤。这些都叫继发性高血压。
高血压会给心脏造成了巨大的负担，因为心脏需要顶着更大压力才能把血输送给全身，这就造成了左心室心肌的肥厚，然后是心脏扩张，继而增加了冠状动脉疾病及心梗的机会。
不积极治疗高血压会使肾脏受损，脑血管破裂出血及眼睛受损等等。虽然这些合并症在青少年儿童还不常见，但是从小就开始了这个进程。所以常规给孩子检测血压很重要。
孩子血压高了怎么办？
☆寻找原发病，如肾脏、肿瘤、肾动脉狭窄等等。
☆控制体重。
☆减少盐摄入量，一定要学会如何读食物成分表。
☆远离烟草环境。
☆多运动，少玩电子产品。
☆家长以身作则。
☆如果通过生活方式改变还不能控制高血压，需要在专科医生的监督下用抗高血压的药物，不能存侥幸心理。否则长期的高血压会造成一系列器官的损伤。