（1）不合理的运动手段：
由于有些人天生冠心病（冠状动脉性心脏病）血管比较狭窄，运动时血管储备就不够了，运动时易心肌缺血，就轻易发生心绞痛。
（2）情绪波动过大：
心肌梗塞的病因有哪些？情绪也是一个重要诱因，比如有些人易怒，一生气心跳就加快，增加心脏负担。保持一个平和的心态，对于老年人来说多参与社区活动，培养爱好。对于年轻人来说，不要处处琐屑较量，保持一个开朗愉快的心情，特殊是工作中难免会碰到不顺的时候，更要学会坦然面对。
（3）天气突变：
心脏是人体最重要的地方之一，稍有闪失就可能给人带来很大的伤害，如果您出现类似心胸疾病的症状，不要医院进行诊断。
心肌梗塞会带来哪些危害
在发展中国家心肌梗死是最大的死亡原因之一。在过去30年中，心肌梗死发生后直接的死亡率（发生后30日内）降级到了10%，但一年内的死亡率依然约为50%不变。心肌梗死是发病率比较高的一种疾病，这种疾病会如果抢救不及时，会很快导致患者的死亡。心肌梗塞危害巨大，严重影响了人们的日常生活，下面就为您盘点心肌梗塞的主要危害。
1、心脏破裂
约占致死病例3%～13%，常发生在心肌梗死后1～2周内，好发于左心室前壁下1/3处。原因是梗死灶失去弹性，心肌坏死、中性粒细胞和单核细胞释放水解酶所致的酶性溶解作用，导致心壁破裂，心室内血液进入心包，造成心包填塞而引起急死。另外室间隔破裂，左心室血液流入右心室，可引起右心功能不全。左心室乳头肌断裂，可以引起急性二尖瓣关闭不全，导致急性左心衰竭。
2、室壁瘤
约占梗死病例10～38%。可发生在梗死早期或梗死灶已纤维化的愈合期。由梗死心肌或瘢痕组织在心室内压力作用下，局限性的向外膨隆而形成室壁瘤。室壁瘤可继发附壁血栓、心律不齐及心功能不全。
3、附壁血栓形成
多见于左心室。由于梗死区内膜粗糙，室壁瘤处及心室纤维性颤动时出现涡流等原因而诱发血栓形成。较小的血栓可发生机化，但多数血栓因心脏舒缩而脱落引起动脉系统栓塞。
对血管堵塞的治疗现在值得一提的就是抗动脉粥样硬化疫苗，此疫苗也叫胆固醇抗原疫苗，或胆固醇免疫治疗。是用自身血清培养的胆固醇抗原回注到自身体内，刺激自身免疫系统产生胆固醇抗体，来调剂胆固醇的代谢水平，把血管内沉积的低密度脂蛋白胆固醇代谢掉，可明显抑制动脉粥样硬化的发生和发展，对预防，治疗，及支架后防栓，溶栓，软化血管，消除斑块有重大意义。
对于此种疫苗的研究，最早的是匈牙利的科学家霍尔瓦特伊斯特万教授，他早在年的时候就发现了胆固醇抗原的存在，由于它对人体的健康有重大意义，霍尔瓦特伊斯特万教授和他的研究团队全部投入到对它的研究上。
终于在年匈牙利的科学家霍尔瓦特.伊斯特万（Dr.HorváthIstván）教授发表一种胆固醇免疫疗法应用于临床，其在冠心病的应用中，防栓，溶栓，软化血管，消除斑块方面的效果显著，对于冠心病早期的治疗和支架后防治再次堵塞的治疗意义重大。
而医心国际做为匈牙利伊斯特万教授在中国代表处，提供赴欧注射抗动脉粥样硬化（AS）疫苗的咨询服务。医心国际通过对心血管慢性疾病的监、管、控、治的客户管理体系，提高中老人生活质量。对心血管疾病的健康指标进行定期监控，让心血管患者“远离病魔”。