#颈动脉狭窄#尽管说并不是每个人都会易于有颈动脉狭窄这样子的病症，但大家需要了解颈动脉保持正常对人体的作用。颈动脉分叉的地方是较为容易产生动脉粥样硬化斑块，如果一旦这一个斑块成长起来就有很大可能产生颈动脉变的狭窄。那如果一旦颈动脉狭窄会给人体造成什么样直接影响呢?这一个很需要清楚，这样子大家就可以比较好地预防这样的类型的病症了。
首先是脑梗死
这也是十分可怕的，如果一旦颈动脉狭窄部位的斑块产生破裂的情况下，就非常容易产生局部血栓形成，进而产生脑梗死，如果一旦产生了，较为常见的结果便是产生一侧胳膊腿无法活动，假如这样的事情产生在你的左脑的情况下，还有很大可能会产生无法言语等情况，更为甚者会产生昏迷。
第二是直接影响生活质量
不能小看这一个影响，它指的是这样的病症虽然没有产生急性的梗死，但有很大可能会产生大脑长期灌注不足，因此病患非常容易会产生精神差、记忆力下降、精力不集中及其头脑昏沉的病症，依据专业的医学知识我们可以了解这一个严重的程度主要是跟狭窄的程度、病患的血压和红细胞的数量和质量有关系的。
大家还需要清楚在日常生活中怎样避免自己患上此类病症，一定要谨记下列3件事。
首先是调节高血压、高血糖、高血脂。是因为促进颈动脉狭窄的因素中就包括了三高，因此建议大家在日常生活中要尤其调节这三方面的数值，至于具体的控制方法大家可以找专业的医生了解，既可以可以根据药物治疗还可以根据食疗。
第二是调节体重。依据医学经验，通常是身患肥胖症都较为容易有高血压、高血糖、高血脂。肥胖不但会提升这类病症的概率，并且也有许多其他的直接影响结果，因此要引起重视。因此无论男女，体重最好调节在标准体重，或是是调节腰围，一定要调节在健康的数值之间。
第三是疏通血管。这一个有很各种方式，最容易的便是去运动，建议大家多出汗多做有氧运动减肥。是因为人的血液如果一旦黏稠厚重，易于产生沉淀物黏到血管壁上，阻塞血管产生供血不足。