64岁的林阿姨在家休息时，突然感觉右上肢发麻，有剧烈的疼痛感，整条腿变得冷冰冰的，家人发现异常后赶医院。
经过血液检查，显示肌红蛋白高达.2ug/L，CT血管造影显示右下肢血管几乎不显影，右髂动脉、股动脉、腘动脉管腔充满了血栓。
医生赶紧为林阿姨安排了右股动脉切开取栓术，李阿姨右下肢的血栓被取出之后，经过一段时间的治疗，林阿姨终于能下床走路了。
01血栓是什么，为何人体会存在血栓？
血栓是指血液流在心血管内的小块，也就是堵塞在体内的血块，主要是由血小板，白细胞，红细胞组成。
发生血栓后会引起血管通道堵塞，导致其他脏器功能，无法得到充足的血液供应，在一定程度上增加死亡风险。
血液有很强的凝固性，当出现外伤或流血情况时，可以发挥其凝固性，起到局部凝血和止血等作用。
在凝血的过程中，抗凝机制平衡遭到破坏时，可能引起身体出现血栓，血栓的出现会引发肿瘤或者糖尿病等疾病的发生。
人体出现血栓跟自身的内皮损伤有一定关系，这是因为血栓是在血管内皮上形成的，化学性和药物性等都是引起内皮损伤的原因。
02腿是血栓“报警器”？劝告：若出现这些异常，去医院做血管CT
大约99%的血栓是没有任何征兆的，甚至血脂，血压和CT等指标都是正常的，但是血栓发生时也并不是没有征兆，可可说腿是血栓的报警器，当双腿出现下面这些异常时，医院做血管CT。
下肢麻木
出现血栓之后，会导致四肢供血不足，所以下肢会感到麻木。
双腿水肿
下肢水肿是血栓的典型症状，双腿水肿的程度不同，可能是一侧肿一侧不肿。
腿肿胀疼痛
发现肢体一侧突然出现肿胀，或走路时疼痛、肿胀加剧，站立状态下有局部沉重感，可能是下肢静脉血栓了。
间歇性跛行
血管中存在血栓时，会导致下肢的血液循环受到影响，行走时会出现腿疼的症状，但是休息后能够得到缓解，继续行走时又会再次出现。这个症状会反复不断出现，行走结束后，肌肉会感到明显酸痛。
偏侧腿无力
日常进行正常活动时感觉力不从心，比如走路时，明显感觉自己往一边跑，容易跌倒，感觉一侧肢体有点不受控制，这种情况要引起重视，有一定风险会发展成脑血栓。
03对于血栓，生活中我们应该如何预防呢？
定期进行健康体检
上了年纪的中老年人、存在基础疾病的人群，血栓发病的高危人群，比如通过外科手术或血管受损的人群，医院进行健康体检。
疾病预防
很多慢性疾病会影响血管的健康，比如高血压，高血脂，高尿酸，糖尿病等这些慢性疾病得不到有效控制就会使血管出现动脉粥样硬化，增加形成血栓的风险。
所以一定要及时治疗控制慢性疾病，才能避免血栓的形成，减少发生血管堵塞的危险，同时还要戒烟戒酒，控制体重，避免血管健康受到影响。
饮食预防
不健康的饮食习惯，比如口味过重，过食油腻食品，食物过咸，大鱼大肉等，容易导致血液浓稠，还会损伤血管的健康，甚至会导致血栓的形成，
所以想要预防血栓，就要保持清淡饮食，控制食盐和胆固醇的摄入量，饮食上要以优质蛋白为主，比如鸡蛋鱼肉等，还要适当增加蔬菜水果以及富含膳食纤维的粗粮等。