日前，曾与葛优、梁天并称中国内地“喜剧三剑客”的著名演员、原北京电影学院教师谢园去世，终年61岁。有报道指出，他去世原因可能是心源性猝死。惋惜之余，医院心血管内科主任医师冉擘力提醒大家，心源性猝死发病前多有胸痛、胸闷等症状，因此，一定要记住急救黄金4分钟并及时拨打。
八成猝死患者是因心源性猝死
“我国每年因为心源性猝死的人群可以达到54万，平均每分钟就有1人发生心源性猝死。”冉擘力说，由心脏病所致心脏骤停引起的猝死，即心源性猝死。其重要发病机理为致命性的心律失常，包括心室颤动和心脏骤停，患者如得不到有效救治，可在发病几分钟至一小时之内死亡。
有资料表明，心源性猝死占全部猝死近80％，其多见于有冠心病、重度心肌病、心肌炎、主动脉瓣狭窄及关闭不全、肥厚性心肌病等基础疾病的患者。除此，喝酒应酬、剧烈运动、熬夜过劳等都是诱发猝死的不良习惯。
发病前多有胸痛、胸闷等症状
在日常生活中，猝死有时发生在工作或生活中，有时发生在过度劳累或精神高度紧张、兴奋时，有时也发生在睡眠中。冉擘力说，猝死虽然难以预测，但发病前也有先兆。
有些患者在发病前数天至数月，可能出现胸痛、憋气、胸闷、气急、心悸、疲劳等症状，此时通过休息可以缓解症状，甚至预防猝死发生。但是，不少年龄不大的人不在意这些不良症状，最终导致猝死。因此，一旦吸烟的人、三高的人、饮食不节制的人、缺乏运动的人等遇到胸痛、憋气、胸闷、气急、心悸等症状就应引起重视。
记住黄金救治4分钟及时拨打
冉擘力介绍，对心脏猝死的患者来说，心脏骤停发生后的黄金救治时间是4分钟，如果4分钟内开始心肺复苏，存活率为50%左右。抢救启动每延迟1分钟，则患者生存率下降10%。因此，遇到“猝死”患者时，进行救助的步骤应该是：
1.先拨打急救电话，简要说明情况和所处的位置。
2.判断患者情况，如需心肺复苏，正确的方法为：按压部位为胸部正中乳头连线水平，救护者上手掌根重叠，十指相扣，掌心翘起，十指离开胸壁，上半身前倾，双臂伸直，垂直向下，用力、有节奏地按压，频率为每分钟-次。每做30次胸外心脏按压，交替进行2次人工呼吸。
3.现场如有AED（自动体外除颤器），可尽快使用，按照语音提示操作。