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大家好，可能大家看到今天的这个标题，会认为这是一个标题*，怎么可能一个成语就能拯救2.5亿人？其实不光是2.5亿人，还会影响到2.5亿个家庭，那为什么是2.5亿不是3.5，4.5？因为我国心脑血管疾病的人数就是2.5亿！为什么世界疑难杂症一个成语就能解决呢？在这里，我先给大家先普及一个知识。
我国现在心脑血管疾病患者90%以上是因为肥胖，我现在解读这个成语的名字叫做肝胆相照，如果应用在生活当中，可能很多人认为是两个人关系好，比较密切，相互照应的意思。但是你把它用在身体健康当中，他的意思就是肝脏是给胆囊分泌胆汁，胆囊是储存胆汁，胆汁的作用就是帮助我们消化脂肪类的物质，医学上叫做酯类物质。同样的道理，胰脏分泌出来的胰岛素是帮我们降血液里的糖，胰岛素分泌出来，血糖降下来，我们的身体就会健康。反过来说，胰脏不好的人就容易得糖尿病。
你想没想过，如果胆囊不好或者肝脏不好，会引起什么？血脂高！我相信很多人体检也听说过这个指标，在医院里只把他当做一个体检指标，我们经常听医生在讲一些话：赶紧减肥，再不减肥，会得脑梗，心梗，冠心病，高血压，糖尿病，痛风等等各种疾病。说这些病会找你麻烦，那这些肥胖跟这些疾病有什么样的关系呢？
首先，你先思考一件事情，比如说你面前有一个37度温度的水杯，在这个水杯里放了很多的油，油往上飘还是往下沉？油肯定是往上飘，糖是往下沉，你们发现没有？血脂粘稠的人，他会出现脑梗，而不是脚梗，脑梗完了开始心梗。那血糖高的呢？他出现烂脚而不是烂手，烂完脚之后，下一个并发症可能是肾功能衰竭。也就是血液里油多的人是从上往下堵，血液里糖多的人是从下往上堵，这是一个物理现象，可是我们经常会拿化学的药物来解决这些物理现象。
这也就是为什么很多人，血脂高了后会出现脱发，秃顶，而且医生会很清楚的告诉他，这叫芷溢性脱发，用老百姓理解的意思翻译给大家听，就是脂肪太多，油开始往外冒，往外溢，导致的毛囊被堵塞，形成脱发秃顶。你会发现很多人脑袋开始越来越大，脖子开始越来越粗。
身体的大脑由三块组成：大脑，小脑，脑干。一个管语言，一个管走路，一个管大小便。堵住不同的地方就会出现不同的症状，有的人脑梗以后不会说话，有的人呢，大小便失禁，还有的人走路出现了不正常的现象。你们一定要明白为什么医生治不好脑梗，而且还告诉你会反复，是因为没有解决血脂粘稠，所以很多人就等着二次中风，三次中风……反反复复的原因就在这儿。
同样的道理，我们再来讲讲心脏。当我们心脏跳动的时候，血过来，油也会跟你过来，血液出去以后，油出不去，心脏一旦小血管开始堵住，就会出现有一些杂音，叫做心悸，心慌，心律不齐。慢慢的堵住时间长了后，心脏会有一些疼痛感，这就叫做心绞痛。我们心脏中间是空的，叫心室，心室被这些油堵住，也就是脂肪堵住以后，医学的名字叫做心室肥大，肥不就是油多的意思吗？
还有我们的心室中间有一层膜，这叫二尖瓣，但是这个膜，因为油太多以后，闭合不严就会漏血，也就是二尖瓣瓣膜闭合不全，说句土话就是门关不严的意思。然后他再堵到心脏的大血管叫冠状动脉，冠状动脉一旦被循环油堵住了以后叫做冠状动脉狭窄，堵死就叫做心梗。所以很多人一到心梗以后，花个八万，十万二十万做搭桥支架，可是刚刚做完搭桥支架以后，医生一定会告诉他可能还会复发。
再来想象一下，肝脏。当我们血脂粘稠，血液要到肝脏来解*，排*，脂肪就开始慢慢在肝脏堆积。按多少来分医生已经把名字起好了，少了叫轻度脂肪肝，再多那叫中度脂肪肝，再多呢就重度脂肪肝。肝脏是给我们的血液排*解*，当脂肪太多，把肝脏给堵住，相当于你家的抽油烟机被堵住了以后，油烟就会往里倒罐，也就意味着你的肝脏会自己*自己，也就是肝脏的*素在肝脏里形成小的疙瘩，叫肝囊肿，肝硬化，最后的结果就是肝癌！
很多有脂肪肝的人，你千万不要小看这个问题，有可能就会往肝硬化，肝囊肿，肝癌转换。因为我们肝脏的排*能力全部被脂肪堵住，他就会形成病变问题加重的现象。
我们今天按同样的思考模式，如果我们的胰脏被油堵住，难道叫脂肪胰吗？不是，我们今天换了个名字，很多人就不知道这是什么病了，就叫做糖尿病。胖的和瘦的，哪个更容易得糖尿病？很多人不假思索，胖的容易得糖尿病。其实这个时候你按同样的思考模式，你就明白了，原来是因为我们胖，血液里有脂肪，脂肪过来以后把我们的胰脏给堵住了，以后我们胰脏分泌胰岛素的能力就下降，血糖就很难降下来，血糖一旦降不下来，血糖就升高了，这个时候我们就有二型糖尿病，也就是肥胖引起的糖尿病。
这就是为什么很多人男的一胖得糖尿病，女人怀孕吃什么东西吸收，一胖，体重超标也会得糖尿病。经常发现很多孕妇体重超标，得了妊娠性糖尿病，等她生完孩子后，开始减肥，控制体重，产后修复。体重恢复的比以前还要瘦的时候，发现她的血压正常，血糖正常，再也没有什么妊娠性高血压，妊娠性糖尿病。
这里面也意味着什么？减肥可以解决肥胖引起来的糖尿病，我们主动的把胰脏等那些垃圾给排掉，而不是等并发症来了以后我们的体型开始消瘦，这可不是我们主动排*引起来的消瘦，而是因为我们的脏器功能已经开始衰竭，内耗引起来的。
同样的思考模式，肾脏在帮我们过滤血液的垃圾。这个时候，血脂粘稠的人会把油也带过来，油把我们的肾脏堵住了后，就会出现肾炎，肾小球肥大……所以很多人会出现尿分叉、尿不干净，老起夜。肾脏是帮我们过滤血液和尿液的，血液过来把油带过来肾脏被堵住了，那么尿液呢？我们要往外排啊，把什么排出去呢？把我们体内的酸性物质排出去，医学上把它叫做尿酸，所以这个时候肾脏排尿酸的能力就会下降，尿酸指标会偏高，尿酸高，我们就会得一种病，叫做痛风！
当你得了痛风，刚开始是关节疼痛，后来是关节变大，再后来是关节变形，最后呢，整个关节都好像长了很大的瘤子一样。我们身体的尿酸跟盐一样，盐一旦浓度偏高就会形成结晶体，尿酸一旦浓度偏高，就会形成结晶体。在哪里结晶呢？离心脏远的地方，因为心脏近了，他有压力会把这些垃圾给冲走。但是呢，到微末的时候，排出去就回不来了，就会堵住我们的手脚，关节就相当于螺丝被锈住了一样。这个时候我们的关节就开始疼痛，慢慢变大，开始变形。
很多人一直不明白，以为痛风就是吃海鲜吃的，喝啤酒喝的。可是很多人冤枉的告诉我，我们几年都不吃一次海鲜呀，我都几年都不喝啤酒呀。其实你们一定要记住血脂粘稠引起的痛风，比海鲜啤酒更可怕，所以很多人说，我不吃肉为什么还会得痛风的问题？我说你吃面吗？他说吃面，面一旦消化代谢不掉，会变成糖分，糖分消化不掉，会变成脂肪，形成一个恶性循环。
当你得了高血压，说还有个兄弟叫糖尿病，当你得了糖尿病，说还有个兄弟叫高血压，你会发现这两个病就像兄弟俩一样。就是你有了高血压糖尿病下一个可能就是心梗，脑梗，冠心病，痛风……这些病，好像就是一连串一样，一个来了，会接着一个又一个。
希望大家要清晰一件事情，肥胖引起的这些富贵病应该谨慎，因为这些医院里，而是在我们的生活当中。我相信今天大家听了我讲的肝胆相照，以后你会因为这堂课而受益。你的孩子，你的父母，你的另外一半，他们跟你在一个餐桌上吃饭，有一样的习惯，慢慢的开始体重增加，所以一个家庭如果有一个人得这样的疾病，其他的人也不安全，每个家庭必须有一个懂健康的人。
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