汕头电台FM《医生来做客》
今天（4月25日）9：30—11：00节目嘉宾：
医院
主治医师
陈丽纯
陈丽纯，女，主治医师，广州中医药大学硕士研究生，现为医院省级名老中医学术继承人。曾师从方氏头皮针传人周达君老师（著有《脉诊导论》），得其应用脉诊诊治疾病传承。临床中对头晕、中风、帕金森病、高血压、糖尿病、失眠、头痛、糖尿病等常见疾病的诊治有较丰富的经验。
中风，脑血管意外，是一种急性脑血管疾病，由于脑血管突然破裂或血管阻塞导致血液不能流入大脑引起脑组织损伤的一组疾病，按病因区分可分为出血性及出血性脑卒中。最常见症状可表现为一侧脸部、手臂或腿部突然无力、突然晕倒、不省人事，也有出现口角歪斜、半身不遂，神志不清、说话或理解困难，眩晕，失去平衡及协调能力。
有部分突然出现一侧肢体乏力后一天内可以缓解的，仍需重视，再发成中风留下后遗症机率比较高。目前中风治疗后无后遗症的仍较少，发病率、死亡率和致残率高，所以目前以预防是最好的措施。
为什么冬春季节容易发作中风？
近期天气变化大，刚穿起了短袖，又来一波寒冷空气，气候剧变的影响，诱发引起的脑血管意外事件多有发生，冬春季气温骤变化，血管硬化的情况下舒张收缩调节来不及，可出现血管收缩、小动脉持续痉挛、血压升高；同时部分有心、肺基础病的患者因气温变化出现心肺功能负担加重，出现缺氧，或者感冒合并的感染，血液浓缩、黏度增加，可诱发脑血栓形成或者血管破裂出血。
如何鉴别中风?
家庭自我识别：
当健康的人突然出现头晕、肢体发麻等不舒服的情况，怀疑自己发生中风时，试着做做以下三组动作，就知道自己是不是得了中风：
1、对着镜子微笑一下，如果两边的嘴角不对称了，说明发生了面瘫。
2、将双手于胸前伸直平放，如果有一只手往下掉，则说明肢体出现了偏瘫。
3、想说一件事情，如果现在说不出来了，或是找不着词了，说明出现了语言障碍。
以上三个动作中出现任何一个都可以判定可能出现了早期中风。应及时就医，及时就诊对病情预后非常重要。
有哪些高危病理因素？
1.高血压，血压控制不平稳引起血管斑块脱落，脱落的斑块随血流冲到脑血管中后堵塞引起中风。
2.糖尿病，中风是糖尿病容易引起的一种常见并发症。有糖尿病史者中风发生率比一般人高。
3.高血脂症，高血脂症是动脉粥样硬化性心、脑血管发生的主要因素之一；有高血脂症者患缺血性中风要比一般人高2倍。高血脂形成血管斑块脱落是大部分中风的直接因素。
4.其他系统基础病，心脏病、慢性支气管炎、慢阻肺，可以造成缺氧及血流黏度增高，从而使中风容易发生。
5.颈椎病，患颈椎病时，可造成椎间孔狭窄，脑后循环供血不足，并且可能因不恰当的推拿引起急性脑血管缺血引发中风。
中医角度看中风
从五行的角度看，肝属木，肝木妄动，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕、偏瘫等。《*帝内经》中说“诸风掉眩，皆属于肝”，属风性妄动的都属于肝木失约情况，出现肝风内动。
中医讲究阴平阳秘，精神乃治，生活中的注意事项来调和阴阳平衡？
1、建立合理的饮食习惯
控制烟、酒、盐、油、糖。以低盐、低糖，少肥腻饮食为宜，戒除烟酒。特别需要提到的潮汕地区喜好“杂咸”，以腌制食品为主，硝酸盐含量高，也是隐形的盐。盐摄入过多，体内水钠出溜，心肾负担大。
2、适当体育锻炼
结合自身情况，增强体质，提高抗病能力。
3、定期复诊
最好每月复诊一次。定期检测血压、血糖、血脂及出凝血功能，并进行全面调养以预防复发。
4、调节情绪
保持乐观情绪和良好的心理状态，七情致病，直接伤及内脏，心、肝、脾功能失调为多见，影响脏腑气机，影响病情转归预后。
5、保持大便通畅
多食粗纤维类食物；适量运动；老年人便秘不建议长期使用通便药，慢性问题多有虚证，可能是脾气虚弱，不能推动肠道蠕动，或是肾气虚，肠燥便秘，建议运用中医就诊，辨证论治，补虚泻实，调节人体阴阳平衡，提高肠道自身的运动功能来通便。
《医生来做客》主持人姚玲
脑卒中一般多见于45-70岁的中老年人群，但20-30岁的患者如今也不在少数。
一般中风发作前，有很多先兆，例如出现一过性的头晕、肢体无力、视物不清、言语不利、肢体麻木等，如果出现上述症状之一，医院诊治。
节目当天精选重播时间22:00至23:00节目预告
各位亲们：
明天《医生来做客》节目将邀请周建华医生
和我们聊聊：偏头痛的相关话题，欢迎收听，后台可留言哦~
《医生来做客》节目组祝您
健康幸福
《医生来做客》播出时间
周一到周五
直播：09:30至11:00
重播：22:00至23:00
节目音频橄榄台可下载
长按