冠状动脉多处狭窄,狭窄程度少于50%,说明已经有了冠状动脉硬化狭窄的问题,但狭窄程度还不算是特别严重,但也足以引起我们的充分重视了。
大家都知道我们的心脏是保证身体血液循环的重要的器官,而心脏的正常工作和健康保持,同样也离不开血液的供应,而冠状动脉就是为心脏供血供氧的主要血管,我们说的动脉粥样硬化问题,首先受到影响的就是为心脏供血的冠状动脉。
一般说来,如果冠状动脉狭窄程度不超过50%,会认为心脏的血供不会受到影响,而如果冠状动脉狭窄超过50%以上,就可以明确的诊断为冠心病的问题了,在这样的情况下,通常患者可能会在劳力后,出现胸闷,心绞痛的症状,也有可能还是没有太大的感觉,而如果冠状动脉继续狭窄,冠心病患者可能会出现稳定性的心绞痛症状或者心脏功能的改变等情况,如果导致冠状动脉硬化狭窄的斑块变得更加不稳定,出现破裂的情况时,就可能会引发身体的凝血反应,形成“血栓”引起冠状动脉的梗塞,就是急性心梗的问题,因此,不管是慢性的逐渐发展的冠心病问题,还是心梗这样的心血管急性事件的发生,都与我们冠状动脉的硬化狭窄有着密不可分的关系。
有的朋友可能要说了,我这不是狭窄程度还小于50%吗?是不是并不严重,不用太担心,这样的态度真的要不得。
冠状动脉出现硬化狭窄,不是一下子出现的,也不是出现以后就不再进展的。动脉血管的粥样硬化,通常是在年龄,遗传,三高慢病问题以及吸烟,肥胖等不良生活因素的综合影响下,从血管壁内皮细胞受损,再到脂质在血管壁下方形成沉积,经过一系列的吞噬氧化过程中,在血管壁下方形成*色的脂质核心,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,这些斑块的形成,就是导致血管硬化狭窄的过程。
要知道,这个过程是渐进性的,逐渐进展的,如果我们能够对一些可控的因素进行积极的控制,动脉粥样硬化的进程就会变慢甚至处于相对停滞的状态,但如果我们因为还没有出现症状,或者狭窄程度还没达到确诊疾病的标准,就不去进行干预和控制,也不吃药控制慢病,生活上也不注意调整不良生活习惯,动脉粥样硬化的斑块就会进一步发展,脂质核心逐渐变大,狭窄程度逐渐严重,上面覆盖的纤维帽逐渐变薄,出现破裂的风险越来越大,一旦动脉硬化狭窄程度严重,或者出现破裂引发血管的栓塞,就会对心脏的供血和健康功能形成巨大影响,甚至危及生命。
因此,并不能因为狭窄程度小于50%就觉得还没事,对于这样的情况,只有积极应对,才能够更好的控制好动脉粥样硬化的进展。
对于这种冠状动脉出现多处狭窄,但狭窄程度尚未超过50%的情况,应该如何应对和干预呢?首先要看是否有相关的基础疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病等慢病,对于这些慢病,不管严重程度如何,不管有没有相应的症状或感觉,都应该积极的进行干预和调理,控制血压在/80以下,控制好血脂,特别是低密度脂蛋白的水平控制到2.6mmol/L以下,控制好血糖水平,如果有糖尿病问题,尽量把糖化血红蛋白稳定控制在7.0%以下,这些指标的达标,都是减少心血管疾病风险,控制动脉粥样硬化进一步发展的重要指标,您都做到了吗?
除了合理控制慢病以外,不妨也扪心自问一下,我还有哪些对心血管健康不利的生活习惯和生活因素可以改善的,吸烟吗?这样的情况下,能不能先把烟戒了?有没有肥胖的问题,有信心把体重控制到健康正常的范围吗?是不是经常熬夜,能不能养成良好的睡眠习惯,让自己好好休息?能不能做到低盐低脂低糖饮食,能不能保证身体充足营养供应的前提下,纠正能量过剩的问题?爱喝酒吗,能不能积极的限制饮酒?身体情况允许运动的前提下,能不能做到坚持合理的运动锻炼?能不能戒除焦虑或者脾气不好的问题,让自己保持平和乐观的心态?这些方面,都是有效减少心血管疾病风险的重要生活调理方面,如果能够结合自身的具体情况,针对性对上述不良生活因素进行调理和改善,同样也是减缓动脉粥样硬化进程,减少心血管疾病风险的重要方面。
所以,对于冠状动脉出现多处狭窄的情况,即使狭窄程度小于50%,同样应该积极的引起我们的重视,从各个方面来积极的控制冠状动脉粥样硬化的发展进程,尽量减少发展为冠心病的风险。